皆さん新年の計画などは
もう立てましたか？
私の住む東京では
緊急事態宣言が発令されましたが
昨年よりは規制が穏やかな為
さほど日常生活への影響は
今のところ出ていません。
不安はありますが、
保育園も原則登園できるとのことで
うつ持ち＋PMS（生理前の不調）が
ある自分にとっては
自宅で子どもと一対一で過ごすのに
大変な時期もあるので
本当に助かっています・・・！
まだまだ油断ならない時期ですが
「今できる事」に焦点を当てて
過ごしていきましょうね！
さて、今日はセミナー開催の
日程が決まったのでお知らせです。
体の免疫機能に大きなかかわりのある
腸の事や免疫のシステムについて
難しい言葉を使わないでわかりやすく
お伝えする講座
「腸を知ろう！」心と体の不調は腸からくるzoom食育セミナー
けっこうInstagramやアメブロ経由で
「次回はいつ開催しますか？」と
お問い合わせいただいていましたが、
１月末にやっと開催することができます！
腸って体の色々なところに
影響が出る器官です。
一番わかりやすい例で便秘・下痢・・・
女性なら一度は悩まされたことがあるのではないでしょうか？
実は、
便秘に良いと思って
積極的に食べていた
あの食材が実は逆効果だった！
なんて事がわかってしまうのです(゜_゜)
気になりますよね～～
腸を知ろう！の講座は
１/１３までのお申込みで
受講費が割引となります。
定員にも限りがありますので、
気になる方は以下のリンクから
詳細をご覧くださいね♪
https://resast.jp/events/517923
セミナー無料参加チケットをお持ちの方は
チケット利用できますので無料で受講できますよ(^^♪
１月・２月のセミナースケジュール
全日程オンライン開催となります。
１/１５（金）プライベートセミナー（動画編集）
残４名 ３名
満席
満席
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