★子育てママにこそ知ってもらいたい
「育児書やネットには載っていない、
家庭で活かせる食の知識」★
今や、ネットやスマホの普及で
調べたいことは簡単に調べることができます。
ですが、調べたその情報…
どれだけ実生活で活かせていますか？
私も、偉そうなことは言えませんが、
娘が生まれたばかりの頃は、
ただただ不安で、必要以上に情報を調べていました。
「電磁波」
「添加物」
「雑菌」
「ホコリ」
「人との接触」
「調味料」
「服の素材」
などなど…
今でこそ、それも必要な体験や
必要な知識を集められたかなと思えますが、
見る人から見たら
「神経質になっちゃって…」と言われるくらい、
娘の身の回りの事に関しては神経質になっていました。
徹底して、自分の思う「悪」を
排除できるならまだしも、
果たして本当にそれが
子どもの成長に良い事なのでしょうか？
子供のためと思っていても、実は
「自分がただ安心だと思いたい」という
「自己満足」なのではないか…？
では、あなたが「悪だ」「害だ」と思っているもの、
世に溢れている情報、
本当に正しい情報って何だと思いますか？
……
…
私のお伝えしている講座では、
「食」を通して、
「自分が本当に欲しいと思っている情報を選び取る」事を学ぶことができます。
単純に、栄養素やレシピだけを
お伝えするだけではなく、それを
実生活に活かしていくための食育教室です。
ただ、聞いて終わり。
学んで終わりでは、身の回りの生活は変わっていきません。
変わるためには、「行動すること」が必要です。
今の生活を本気で変えたい方、
生活習慣を見直して、
栄養バランスの良い食を学びたい方など、
そんなあなたのご参加お待ちしております！
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