久しぶりに重い生理が来て、朝からフラフラでしたが、幸いにも夫の仕事が休みだったのでゆっくり休ませていただきました。

 

 

おかげで午後はだいぶ復活！

先週病院で血液検査の為の採決をしてもらったので、今日はその結果を受け取りに行ってきました。

 

 

 

 

そのことに関しては、栄養学のことと織り交ぜながらお伝えしたいので、また別記事でシェアしますね～^^

 

 

 

連日お知らせが続いていて申し訳ありません！

ここから下はお知らせなので興味のない方はスルーしてくださいね。

 

 

 

でも、興味はないかもしれないけど、目を通しておくだけでも意識が変わるかもしれませんのでよかったら読んでみてください！

 

 

 

本日早割最終日！

対象者　このイベントに参加してほしい方

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな方はぜひご参加ください！

 

☑地震や、緊急地震速報が起こるたびに「防災グッズを準備しなきゃ」と思うけど、結局まだ準備が何もできていない方

 

☑「準備しなきゃ」「買わなきゃ」と思っているけど、何から準備したら良いかわからなくて何も準備ができてない

 

☑いちから準備をするとなるとお金がかかるんじゃないかと心配な方

 

☑準備をしようと思うと、不安感に襲われて準備しても何かが足りない気がして怖い

 

 

 

 

これらの不安やお悩み、講座内ですべて解説いたします！！

 

 

 

「ずっとやろうと思っていても、なかなか準備ができていなくて…」なんて言葉はよく聞きますし、少し前の私もまったく同じような気持ちでいました。

 

 

 

でも、

 

 

 

はっきりと言いますが、

 

 

 

こんな思いを持っている方こそ、何かあった時に一番後悔するタイプの人です！！

 

 

 

 

 

たしかに、いざという時の備えというのは、いつ起こるかわからない事なので優先順位が低い方も多いですし、何より考えるのも準備をするのもめんどくさいんです！！

 

 

 

私もそうだったので、この気持ちはすっごくよくわかる！

 

 

 

 

 

 

今でこそ、数カ月おきに見直しやチェックができるようになりましたが、大雑把でめんどくさがりな私でさえ、防災の準備と定期的なチェックがちゃんとできるようになりました！

 

 

 

そんな大雑把でめんどくさがりな私でもできた防災食の準備、備蓄の方法というのを、皆さんにもぜひセミナーでお伝えさせていただこうと思います！

 

 

 

特別なことはしません！

 

日常生活の延長で出来るので、教わったその日のお買い物から実践できちゃうくらい簡単な内容ですよ！

 

 

 

 

 

 

 

食品を買うときはなるべく国内産を選んでいますが、食品添加物や農薬など話を聞いていたらとっても気になり、裏面表示はよく見て、野菜はよく洗おうと思いました。

そして白いお砂糖よりも茶色いお砂糖が良いと聞いて講座の後で早速スーパーに寄ってキビ砂糖買いました笑

あきなさんのお話が為になりすぎてすっごく集中してあっという間のお時間でした。

お野菜スタンプネーム入りが可愛すぎて息子も大喜びでした^_^
額に入れて飾ります。ありがとうございました^_^

 

 

 

 

 

 

おはようございます！
早速‼️モグモグ運動促してみました。

本人もそっちで食べようとする意識があるからか段々食べるのもスムーズになってきました。

教わったことを早速実践してみて、指差し・アイコンタクト・声のトーン・笑声を心掛けてやってみたら本人も楽しそうにしていました！

そこで気づいたことが、食事中の雰囲気を〜と心がけていても全然子供達のこと観察していなかったなと感じました。

食べさせようとすることに必死になりすぎていたようです！

下に１歳半の男の子が居るんですけど、こっちもまぁ怪獣で、ご飯の時、イライラする事多かったんですけど奥歯のところを指差ししながらモグモグ食べてるお姉ちゃんの姿を見て自分もほっぺに指をさしながら「モグモグ」とするようになって相乗効果抜群でした！！

 

本当あきなさんにご相談させて頂いて良かったです！！

ありがとうございました♡

 

 

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特別セミナーだけで教えてもらえる限定情報！

 

 

いざという時に！ガスと電気を使わないで作れるごはん（準備、材料、作り方、レシピ）のデモンストレーションを行います！

 

実際の作り方を目で見て、作り方の解説を聞いておけば、いざという時に脳の記憶の引き出しからすぐに情報を引き出すことができますよ！

 

 

 

 

 

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