ほうれん草・ピーマンは「苦いもの」？大人が持っている先入観を与えない

 

ほうれん草・ピーマンは「苦いもの」？大人が持っている先入観を与えない

 

「大人が持っている先入観を与えない」

 

私が自分の子どもの離乳食を始めたときや、子育て中に気をつけていた事です。

離乳食を始めたとき、初めてほうれん草を食べる日には

「味も付いてないほうれん草は、子どもにとっては苦いんじゃないかな？」と思いました。

 

 

ですが、

それを顔に出さない

それを食べる前の子どもに言わない

なぜなら、ほうれん草を食べて、苦い、苦くない。

美味しいか美味しくないと感じるかは、

親ではなく、子ども本人だからです！

 

 

ピーマンも、子どもが苦手な野菜で有名ですが、うちの娘はピーマン大好きですよ！

 

調理の工夫もポイントですが、「大人の先入観で決めつけない」というのは、

食事に限らず生活全般で使えるテクニックだと思いますので、ぜひ活用してみてくださいね♪

 

 

 

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