【毎月19日は食育の日】食育の日って…なにするの？

2024.04.19
おうち食育食育月間

おうち食育協会代表の阿部あきなです🥕
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【食育の日って…なにするの？】

毎月19日が食育の日って
知っていましたか？✨
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私がそれを初めて知ったのはたぶん
今8歳の娘が保育園の年中さんの頃かな？
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保育園・幼稚園・小学校のお便りに
ひっそりとだったり大きくだったり
見せ方は様々ですが
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毎月19日は食育の日』と
記載されている時があります。
毎月は書いてない事が多いと思いますが
おそらく6月の食育月間の時には
大きく書いてあると思います😊
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だけど
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そもそも、なんで19日？
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農林水産省の情報を参考にすると
「19日」が『食育の日』になったのは
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①食育の「育(いく)」が
「19」を連想させる
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②「食(しょく)」が
しょ→初→1
く→9
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「19 」を連想させる
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そして、第1回目の食育推進会議が
平成17年(2005年)10月19日に
開催されたことに由来するそうです。
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そう！2005年は『食育基本法』が
施行された年ですね。
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じゃあ、食育の日ってなにをすればいいの？
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おうち食育の視点から言えば
特に難しい事は何もありません。
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【あたりまえの事】を、
いつもよりほんのちょっとだけ意識するだけ
です😊
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ひとつだけ例を出しますね。例えば
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「なんで『いただきます』なんだろうね」
「なんで『ごちそうさま』なんだろうね」
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言葉の意味を考え、
話し合いながら食事をしてみる…
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ジャッジする必要はありません😊
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「◯◯君は、そう考えたんだね。ママは、◻︎◻︎だと思ったよ」
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「パパは△△だと思ったけど、◯◯ちゃんはどう思う？」
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など、
あ〜そういう考え方もあるんだね〜💡と
子どもは大人の考えを知れて
大人は子どもの考えを知る事ができる
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【食育の日】とはそんな
『食を通した親子のコミュニケーションの日』
でもあります✨
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もちろん最後には、
本やネットなどでも良いので
【自分で調べてみる】をして、
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調べてみた後に、またその内容と共に
親子で話し合ったりする時間を
少しだけ作ってみてくださいね😊
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毎日は難しくても、月に1回そんな
『親子の食育の時間』をぜひ
楽しんでくださいね♪
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おうち食育協会としても
ぜひ積極的に活用して食育推進となる
活動につなげていきたいと思います😊